Профилактика коронавируса
В связи с угрозой распространения нового коронавируса соблюдайте меры предосторожности в поездках:
* уточняйте эпидемиологическую обстановку при планировании путешествия;
* пейте только бутилированную воду, ешьте только термически обработанную пищу;
* используйте маски для защиты органов дыхания;
* мойте руки перед едой и после посещения многолюдных мест.
Не посещайте:
* рынки, где продаются морепродукты и животные;
* культурно-массовые мероприятия с участием животных.
При любом недомогании срочно обратитесь за медицинской помощью. При обращении в медицинское учреждение на территории Республики Беларусь сообщите врачу о времени и месте пребывания в КНР.
Коронавирусная инфекция — острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, чаще в виде ринита или ЖКТ по типу гастроэнтерита.
Возбудитель — РНК-геномные вирусы рода коронавирус. Патогенными для человека признаны респираторные и кишечные коронавирусы.
Вирусы неустойчивы во внешней среде, разрушаются под действием дезинфицирующих средств, мгновенно разрушаются при температуре 56°С, а при 37 °С — за 10-15 мин, хорошо переносят замораживание.
Источник инфекции — больной человек. Механизмы передачи — воздушно-капельный и фекально-оральный.
Инкубационный период от 2-3 до 14 дней. При аэрогенном заражении чаще всего развивается клиническая картина, не отличимая от респираторной вирусной инфекции.
Для начальных проявлений инфекции характерны недомогание, умеренная головная боль, боль при глотании, чихании, интоксикация, температура тела чаще нормальная или субфебрильная. Затем может развиться тяжелый респираторный синдром (атипичная пневмония) с почечной недостаточностью, приводящая к летальному исходу. Реже заболевание протекает по типу острого кратковременного гастроэнтерита без сопутствующих симптомов со стороны верхних дыхательных путей.
Как защититься от заболевания?
Правило 1.
Соблюдайте «респираторный этикет», т.е.:
• избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных;
• избегайте поездок и многолюдных мест;
• прикрывайте рот и нос одноразовым платком при кашле или чихании, при его отсутствии кашляйте в сгиб локтя;
• старайтесь не прикасаться не мытыми руками к лицу;
• надевайте защитную маску, чтобы уменьшить риск заболевания.
Правило 2.
Часто мойте руки с мылом.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения инфекции. Мытье рук с мылом удаляет микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Правило 3.
Ведите здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте физическую активность и здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами.
Для профилактики заболевания также рекомендуются регулярные проветривания помещений, влажная уборка.
При появлении симптомов респираторных заболеваний необходимо:
1.Обратиться к врачу.
2.Обязательно информировать его о прибытии из стран неблагополучных по коронавирусной инфекции.
3.Надеть защитную маску, чтобы уменьшить риск распространения инфекции.
4.Избегать контактов с окружающими, чтобы не допустить их заражения.
Необходимо следовать следующим правилам профилактики:
1.избегать тесного контакта с людьми, страдающими острыми респираторными инфекциями;
2.употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду;
3.использовать средства защиты органов дыхания (маски);
4.мыть руки после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи;
5.при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в медицинские организации, не допускать самолечения;
6.люди с симптомами острой респираторной инфекции должны соблюдать этикет кашля (соблюдать дистанцию, при кашле и чихании прикрываться одноразовыми салфетками, носовыми платками или одеждой, мыть руки);
Будьте здоровы!